たいていの『やりたい』『欲しい』『なりたい』は、『やりたくない』『これじゃない』『できない』ってなところから、きている。だとすると。例えば、食べたい、っていう、命にかかわる欲求とそういうイロがからまると・・・ああ、そうだ。くっついた『食べ…

ごまかさずにみる評価せずにみる感情に揺さぶられずにみるどれも絡みあっていてひとつだけやめるのは難しい。わたしをなくして、みる。わたし、をなくすとわたし、もみえる。

思ったよりやさしい時間がやってきたりして。休まなくてもゆっくりできたりするんだ、そんな時は。そうなんだね！やりたいことを休まなくてよかったんだよ。何かに備えて、なんてね・・・

それにしてもちょっと眠りが浅くてカラダに痛いところがある。そういう時は休んだほうがいい時もあるし動いたほうがいい時もあるし。いまは！？頭で考えるとわからない？でも断る理由はなかったよ。明日とか、来週とかのことは考えなくていい。これからいく…

休むのはやめにしました。休みも仕事も遊びも。そういう区別がない日常を。そういえば、そんなことを願っていたかもしれない。夏ですからね。動きます。まだまだいけますよ。大好きなことでオファーをいただいたのですからね。

母みたいな心持ちでみてくれている人。勝手に自分を重ねてみてくれていてちょっぴりうっとおしかったり面倒臭かったりもするけれど。なんでもいい。自分のように、自分をみてくれている人がいるのだから。

見渡すかぎり。ってな、広々とした畑と空がいつもみているもの。太陽と月と星々の動き。雲を運ぶ風の気まぐれ。いつもそんなのをみてるんだな、って黄金色のこむぎ達をみてそう感じたんだ。

どうか、祝福を。あなたの今に！！

これぐらいなら動ける。ちょうどそのぐらいを動く。自分のテンポで動きつづけることで持続可能なサイクルはまわりはじめる。

だからもう迷わない。ありがとう。本当に好きなんだ。みんなが。

あなたはわたしはあなたをわたしをやってきてやっていくずっと。そしてあなたにわたしにわたしたちになる。わたしたちは初めからここにあった。

あの時は、わからなくて焦っていた。今度は、なれてわからなくなっていた。前者の場合は、ちょっと立ち止まって落ち着いてまわりをみたらよかった。後者の場合は。これまでそれで大丈夫だったから、って本当は自分なら慎重にしていたところ、みているつもり…

人間関係だって、だいたいは、こうに違いない・・・みたいな思いこみがイロメガネになって。勝手に怖がったり面倒くさがったり敬遠したりまつりあげたり。どんどんそうみえるようになってそうきこえるようになって肝心なことを見逃したりして。大事なものだ…

益虫とか、害虫とか。誰の都合か、ってところで、わけられていたりするけれど。益虫、という部類に入ることの多いクモさんの仕掛けた巣にカゲロウのような小さな虫がたっくさん、ひっかかっていて。虫とり、ありがとう、と声をかけながら。ふと、気づくと、…

それは、その人の情熱に惹かれているようなものである。理論は理論でその人が自分を納得させるためにこしらえたものである。他人に説明するようでいて、自分を納得させている。その両方がうまく社会とかみ合ったときそれは評価され、支持される。いくらそれ…

あの人のなかにいるんだ。わたしのなかにも。思いついたら素直に率直にお願いしてみる。イザ、というとき、頼れる人はそこにいるじゃないか。何も大げさなことじゃないのさ。

説明しすぎがよくないのはそれにとらわれて自由がなくなるから。自由ってのは自分から、のこと。自らを由とすること。自分からそれに関わろうとする道がせばめられてしまうんだ。だから、ウッカリしてしまう。親切に、まどわないように、説明してくれたこと…

困難な問題は確かめるためにあったのかもしれない。

持続可能、にしていくならば。それを本気で願うならば。今の自分に無理をさせないこと。正直でいる、ってのは、気づかずに脳でウソができちゃてると難しいから、カラダやココロを確かめる。違和感を逃さない。逆に、なんか違う、ってのを頭が考えていても、…

間違ってもいいから今の考えを口から出してみるそれが答えである必要はない誰かに向けて声に出してはなすことから動きはじめるんだよ

コンビニがこんなに日常になったのはいつからだっけ。小学生がセブンイレブンのひ〜〜〜と下校しながら節をつけて放っていた、ってぐらいな日常に。

いいえ。どうにでも。あなたがそう想いさえすれば良いだけのこと。

続けようか？やっぱり早いとこやめてもっと○○した方が？いや、、、した方が？ なんてのは小賢しい頭の先っぽの下手な考えでしかなく。続けるしかない、と正直なカラダが教えてくれるんだ。

すべてのことに、おくりものを受けとる気持ちで接してみよう。すべてはおくりもの、おくりものはいつもおもいがけないものさ。

身ぶり、手ぶり。積極的に関わろうとする姿勢。交流に向かう意志。投げかけ、問いかけ、反応をみて動く。それさえ出来ればつながっていく。動いていくのだ。

はじめからあれこれ一人で考えすぎても相手のいることは決められない。それより、どうしたいか、だけ自分に問いかけてその通りに伝えて。そのほうがすんなりまとまったりするもんだよ。

どんなときも。ただの人、として、自分が、どうしたいか。どう在りたいか。それを、もったいつけずに、表現する。基本は、そこだよな。老若男女、相手が、誰であったとしても。

ないなら、つくる。ちょうどよいものを、そこにあるもので。

意識の問題である。どのぐらい、それに、意識を向けていられるか。質量の問題である。

そうすれば何も問題がないのに。