いいえ。どうにでも。あなたがそう想いさえすれば良いだけのこと。

続けようか？やっぱり早いとこやめてもっと○○した方が？いや、、、した方が？ なんてのは小賢しい頭の先っぽの下手な考えでしかなく。続けるしかない、と正直なカラダが教えてくれるんだ。

すべてのことに、おくりものを受けとる気持ちで接してみよう。すべてはおくりもの、おくりものはいつもおもいがけないものさ。

身ぶり、手ぶり。積極的に関わろうとする姿勢。交流に向かう意志。投げかけ、問いかけ、反応をみて動く。それさえ出来ればつながっていく。動いていくのだ。

はじめからあれこれ一人で考えすぎても相手のいることは決められない。それより、どうしたいか、だけ自分に問いかけてその通りに伝えて。そのほうがすんなりまとまったりするもんだよ。

どんなときも。ただの人、として、自分が、どうしたいか。どう在りたいか。それを、もったいつけずに、表現する。基本は、そこだよな。老若男女、相手が、誰であったとしても。

いらいら棒。知ってますよね。得意？わたしはあんまり得意ではないです。彼は得意でした。そうだったのね。つまり、そこんとこはちゃんとできるんだ、本当は。わたしよりずっと。わたしのほうがずっとずっとおおざっぱなんだ。良い悪いはないけれど。何に細…

あんなに、通っていたのに。季節は突然に。

毎日変わる空模様一瞬、一瞬、動いてゆく雲の流れ太陽の光のいろそれを受ける水の輝きそれらを受けて命をつなぐ生き物たちの生きざま何度ふれても飽きないのはもとからここにあるものだけ・・・

まわりの様子を伺いながらではうまくいかない。どうせ、自分の思う通りに事を運びたいならば、強い流れを自分のまわりに自分を中心にしてつくるだけでいい。そこに、巻き込む。巻き込んだ渦がその場所に存在しやすいならば安定していられるだろう。その場の…

どこにも行かなくていい。ここにあるから。必要なものは、ここにある。計算しなくていい。今やることをただやるだけ。誠実に、心をこめて、ただやるだけ。

簡単カンタン。そのぐらいでいい。熱中したいことは他にあるんだ。

これでもう、おしまいだろうか。ここで？なんだか、どうも、違う気がする。だから、また、目の前の今を好きになる好きでいるんだ

引いて、引いて、引きすぎることもあるしそうすると何がマイナスなのかプラスなのかどこから数えればいいのかなんだかわからなくなったりします。足して足して、付け足していったつもりでもどこに足したのかみえなくなってしまって元がわからなくて何が増え…

あなたのために用意されているんです。そこに、あなたはちゃあんと流れていくんです。力を抜いても、浮くんです。そしてたどり着くんです。根をおろせる土壌をあなたの中で耕したなら、そんな場所がみえてくるんです。それは、元からそこにあったのですが、…

まるめこまれて、なんていうと人のせいにしてるみたいで、わたしは本当は違うのよ、って感じを匂わせているような、やられてるようで、それでいて守ってる、みたいな、でも、いったい何を？みたいな、便利な、感じですが。丸まりたいんですよ。挑む時は。

大切なこと。そして、もう、きっと必要ないこと。だから上手に放したい。そういう時は、相手が、いるのです。あなたでなければ、ダメなんです。なんど浮かんでも放しきれずに残っているのはいったい何を掴んでいるからですか。後生大事に、しがみつかせてい…

昨日みつけたおなじみ、かつ大好きなものたち。まだこの土地ではおなじみでなかったものたち。やっぱり、あった。ここにもあった。まさかのあのコまでもが！！ご挨拶するとすぐに気もちが通いあう。大切にしてきたこと。大好きなもの。そして、続けてきたこ…

ことのほか、思い込みすぎていると、その思い込みの方向が意図しているのと違うことが盛大に表現されてやってきたりして。掛け値なしに懸命になれることも意識していなかったりするからどこにいってるかわからない。それでも、なんでも、気づいたら、全部、…

こだわりがいっこもなくなったら雲みたいになっちゃうじゃないか。くうきにはこだわりがありそうだから、雲。えっと、だから、こだわりとかなんでもいいからできることをやって気持ちよく生きて。

いまは、どういうときか。カラダは訴えている。そして、出来事は語っている。耳をすませ、心を研ぎ、全身を傾けて、時をつかめ！ときにはいま必要性が薄いものは思い切って、身を軽くし力を温存し必要なことに力を注ぎこませる。必要だったなら、それはいつ…

考えてみたら。そういえば。こんなふうにできることすらあり得ない幸運のようなことで。冷静に状況をはかってみたら、とてもとても、そうそう、めぐり合えないようなことで。そんなことって、ありませんか？でも、何かを守ろうと、ガチガチに固まっていると…

些細なことかもしれない。けれど。どうしても！ってことには。どうしても、頭から離れないことには！そこからズルズルと引き上げられる何かがある。よ〜く、その奥をのぞいてこの機会にそのバグはのぞいてしまおう！

遠慮。遠く？ 遠くから？ 遠くまで？『江戸時代の刑罰』昼間はうろつけない自宅謹慎刑という感じ。明るいところに出てきてはいけない。・・・これは知らなかった！隠れる、引き退る、まわりをみてやんわりと断る・・・遠慮。他人に遠慮しているのでなく、自…

人を狂わせる想い。

手をつけていないことが一番できること。譲れないから、中途半端には手をつけなかった。タイミングをすぎた種はかたくなに閉じたままでいるか朽ちとけて元にもどるか。まだ、種が、形をとどめて残っているのなら。それが、いつだったとしても。発芽できる場…

神様お願い。お店には売ってないんだ。どこに行ってもない。なんにもない。本当に欲しいものしか選びたくない。それ以外はいらない、って勇気をください。

あの虫がいる。すると・・・この辺りは、こんな感じの土壌だな、とか気候だな、とか。掃除しないとな、とか！（笑）わかりやすく教えてくれている、よな、って想う。出会って、自分が驚いていたりすると虫の方もバタバタ驚いていたりするのもなんとも言えな…

以前にもメモした、ミルクとコーヒーのバランス。美味しいか美味しくないか、ほんの少しのバランスで変わってくる、ミルクティーやカフェオレ。お茶じたい、淹れ方で全く味が変わるけれど、さらに、ミルクと組み合わせるとてきめんなのだ。感動すら覚えるぐ…

おもえば。ずっと同じことしか言ってない。ずっと一つのことだけ言っている。それなのに。