授乳ながら～～、のヨカッタさがし

食


もう、根っから、いじきたないので、
ごはんづくりだけはなんとか工夫して
自分でつくったものを食べるようにしている。


赤子はどうも抱っこしてないとご機嫌がもたない季節で、
スキ間勝負な毎日。
おっぱいタイムは貴重な、おとなしい時間。


おっぱいあげながら読書・書き物・そしてごはん、
これをやらないことには暮らせんのだ！
どうしても食べたくて待てなかったりしてネ。えへへ。
乳ガンガン出してると腹もへるしネ！


おっぱいながらごはん、
これのおかげで気がついたのが、
ちょっと冷めたごはんをゆっくりかむ贅沢！
日本のお米は、もっちりと甘～～いのだ。
たきたてほやほやのあつあつを食べるより、
少しおいてからの方が味わいが増すのだ！


そのことに気がつきました。
そして、そのもっちりしてきたご飯を
よくかんで食べると、とっても、甘い。
砂糖の甘いものなんていらないと思うぐらい
クセになる甘さなんだな。


忘れてました！
ごはん、ウマイ！　米、エライ！


みそ汁も、おかずも、できたてほやほやをかきこむより、
すこし落ちついて食べたほうが素材を味わえるんだ。
熱々すぎるものをかきこむと、口の中や内臓が熱くなってしまって、
その熱い刺激のほうが勝ってしまうのね。
これって、病院食を食べたときにも思ったんだけど。


料理をするときにも、味わいをより想像するようになった。


ながらごはんも、なかなか、
いいことあったゾ。
お行儀わるいけどネ。