キリをつけることは自分に寄り添うこと

どのぐらいが適当なのか。
あとをひかせずに
切りあげられるのは・・・


カラダ、ココロ、
質・気分・志、
そして自分以外の
人、場、物・・・


いまの全てを鑑みて、
どのぐらいが適当か、
すぐに判断して
それに向けて動く、
そういうことは
自分をみつめることで
可能になる。


自分に寄り添えるのは
自分だけなのだから。