指圧するときに、ブチブチと筋肉をちぎるように押してしまうのでなく、流れを途切れさせないよう、一定の圧で、呼吸にあわせてじっくり押さえる、という話をきいた。いままでにも、きいたり、読んだり、してきたことだったかもしれないけれど、そのあとず～…
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