今月になって初体験、２度ほど、そのエッセンスを試してみたベリーダンスがすっかり気に入った！何が、って、カラダを芯からすみずみまで使う感じか？内臓まで動かしている、というのが実感できるところか？これまでも、ヨガなんかでカラダのセンターを意識…
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