2007-03-01から1ヶ月間の記事一覧

自力整体

いままでイロイロ、体ほぐしを試した中で一番、相性が良いかも。いろいろな整体法や体操の要素が入っている感じ。自分にとって気持ちの良い動かし方を試してとりいれたら良さそう。 筋肉をほぐして骨盤のゆがみを治し、リンパ管の詰まりをとってむくみ・たる…